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2016年9月12日 (月)

畑仕事と満月瞑想集会

昨日は朝から4-5時間畑作業で、
キバナコスモスに場所を譲ってもらい
大根や菜の花の種まきをしました。

雑草も次に育つ植物の準備を
してくれています。
ホーリーバジルは今が花盛りで、
熟してきた花穂を収穫し、先端部だけ集めた
ホーリーバジルの花茶は今だけの贅沢です。





夕方からの高尾の瞑想会にそのお茶を持参して皆で楽しみました。

oshoのダイナミック瞑想を基に始めた
瞑想会ですが、
昨日は地元だけでなく千葉や横浜からもご参加いただき10名集まったので
私の担当してる二部では久しぶりにワンネス寺院のアーナンダ曼荼羅も行いました。

音楽瞑想ではバジャンからBPM145超えのダンスミュージックまで幅広く選曲して、
大音量で全身で聞けて楽しかったです。

次回10/16の瞑想会の案内。
高尾ダイナミック愛好会

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