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2017年3月21日 (火)

秘伝マルマ ツボ刺激ヨーガ教室


毎週月・木曜 昼・夜
秘伝マルマ ツボ刺激・ヨーガ
教室開催!!

マルマ・ヨーガは
一般的なヨガでは知られていない、
アーユルヴェーダ(古代インドより
5000年以上受け継がれている生命学)の
智慧に基づいています。
近代のハタヨガにはない、
アーサナ(座法 ・ヨーガのポーズ)に
込められた祈りや秘儀を
瞑想的に実習します。

日々アグニホートラ(大気の浄化)を
行なっている瞑想ルームにて
少人数制で行います。

◽︎健康のために
◽︎美容 ダイエットのために
◽︎若返りのために
◽︎精神安定のために
◽︎潜在能力の開発のために
◽︎ストレス解消のために
◽︎瞑想を深めるために
◽︎直感(インスピレーション)を深めるために
◽︎ハッピーな人生を創造をするために...

ヨーガの恩恵を分かち合いましょう

◯日時
毎週月・木
昼の部: 10:00〜11:30
夜の部: 19:00〜20:30
(90分)

◯場所
(有)楽趣美
めじろ台駅(京王高尾線)徒歩9分

◯料金
1回 2000円
6回券 1万円
(1回分無料)
ハーブティー付き

◯定員3名

・ヨガマットは必要ありませんが、敷物としてバスタオルをお持ちください。

・動きやすいズボン。着替えできます。

申し込み先
deekshalaxmi@gmail.com
042-663-4626(12:00-13:00のみ)

講師:はりたま(渡辺 香奈子)

1971年生まれ 幼少時に押入れの中(笑)で最初の瞑想(純粋意識)体験以来、三昧の境地に魅かれる。
1989年 超越瞑想を通してヨーガ入門する。
2000年より 南インド ワンネス寺院にて
研修し、ヨーガの研鑽を積む。
2012年よりアグニホートラを実践する。
2015年伊藤武先生のマルマヨーガ修了。
2016年 アーサナとダンスを融合し、
楽しく効果的に実習できる独自のヨーガプログラムを創作中♪

https://www.amazon.co.jp/秘伝マルマ-ツボ刺激ヨーガ-講談社-α文庫-伊藤/dp/406256856X/ref=asap_bc?ie=UTF8






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